Intégration du Cycle de la Vie

Présentation générale de l’ICV :

L’intégration du Cycle de la Vie (Lifespan Integration, en anglais) est une méthode thérapeutique psycho-corporelle qui guérit sans retraumatiser. En 2003, Peggy Pace a publié la première édition de son livre, Lifespan Integration : connecting Ego States through time (traduit en français sous le titre Pratiquer l’ICV aux éditions Dunod, 2014). Dans cet ouvrage, Pace décrit la nouvelle méthode thérapeutique qu’elle a développée au cours de son travail avec ses patients.

A l’origine, Pace a destiné la thérapie par Intégration du Cycle de la Vie aux adultes ayant subi des maltraitances, négligences ou carences affectives dans leur enfance. Elle a vite découvert que la thérapie par ICV facilite une guérison rapide chez des personnes de tous âges, et qu’elle est efficace sur un nombre très large de problèmes psychologiques.

Depuis 2004, Pace a formé des thérapeutes aux USA et en Europe de l’Ouest. En 2010, plus de 1000 thérapeutes sont formés à travers le monde à l’Intégration du Cycle de la Vie.

 

Hands

L’intégration du Cycle de la Vie repose sur la capacité innée du système corps-esprit à se guérir lui-même. L’ICV est une thérapie psycho-corporelle, et combine l’imagerie active, la juxtaposition d’états du Moi dans le temps, et une ligne du temps de souvenirs visuels afin de faciliter l’intégration neuronale et une guérison rapide. Durant la phase d’intégration du protocole, le patient “visualise” l’image d’un souvenir pour chaque année de sa vie. La technique d’Intégration du Cycle de la Vie génère l’émergence de souvenirs spontanés et, en raison de la manière dont les souvenirs sont stockés neurologiquement, chaque souvenir qui fait surface est relié au thème émotionnel ou à la problématique visée. La vision panoramique nouvelle que le patient a alors de sa vie lui fournit de nouvelles prises de conscience au sujet de certaines de ses problématiques au long cours qui sont issues de son passé traumatique.

L’Intégration du Cycle de la Vie est aussi très efficace pour traiter différents troubles de l’attachement. On réalise cela en “réécrivant” et en “revivant” de façon imaginaire les relations précoces, en y intégrant de nouvelles émotions (positives) qui sont vécues au sein de la dyade patient-thérapeute. La réussite de cette “réécriture” dépend de la cohérence interne du thérapeute de la même façon que les enjeux d’attachement d’un petit enfant dépendent de la capacité de la mère à s’accorder émotionnellement à son enfant et à s’auto-réguler.

Après une thérapie par ICV, les patients constatent qu’ils réagissent spontanément aux situations de stress actuelles de façon plus appropriée à leur âge. Les patients qui présentent des trous dans leurs souvenirs au début de la thérapie finissent par pouvoir reconstruire les différentes parties de leur vie en un tout cohérent. Les patients qui ont terminé la thérapie par ICV rapportent qu’ils ont une vision plus positive de la vie, qu’ils s’acceptent mieux et qu’ils profitent davantage de leurs relations affectives.

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